Liebe Downlaufen-Freunde,

Ein weiterer Wintermonat steht bevor, in dem wir uns die Wartezeit auf die Volksläufe durch eine weitere Indoor-Veranstaltung verkürzen, das alljährliche Boccia-Turnier. A propos Volksläufe, wir brauchen schon jetzt eure Rückmeldung für den Wilhelmsburger Insellauf - siehe weiter unten in dieser Mail.


TERMINE IM FEBRUAR

02. FEBRUAR: allgemeines Training
09. FEBRUAR: allgemeines Training
15. FEBRUAR: Boccia-Turnier
16. FEBRUAR: allgemeines Training
23. FEBRUAR: allgemeines Training

Bei allen Sonntagsterminen gehen wir davon aus, dass diejenigen, die nicht abgesagt haben, kommen. Wenn es nötig sein sollte, sagt bitte so frühzeitig wie möglich ab!


WEITERE TERMINE

02. März: Staffellauf, Park-Tournee
19. März: Neustart der Mittwochsrunden
06. April: Wilhelmsburger Insellauf
13. April: Hammer Lauf
18. Mai: City-Lauf Bergedorf
25. Mai: FC Sankt Pauli, Lauf gegen Rechts


BOCCIA-TURNIER (15. FEBRUAR)

Die folgenden Teams haben wir zum Boccia-Turnier am 15. Februar angemeldet:

    DOWNLAUFEN-TEAM BLAU: Erik W., Milan, Freek, Rieke
    DOWNLAUFEN-TEAM GELB: Florian Q., Carolin, Kolja, Mirko, Yvonne
    DOWNLAUFEN-TEAM GRÜN: Fritzi, Antonio, Tobias, Frank

Weitere Anmeldungen sind leider nicht mehr möglich.
Da Boccia kein körperlich anstrengender Sport ist, dürfen alle gerne am Folgetag zum regulären Lauftraining kommen.


WILHELMSBURGER INSELLAUF (06.April)

Uns erreichte ein Aufruf des Veranstalters, uns bereits bis Mitte Februar für den Wilhelmsburger Insellauf anzumelden, da es neuerdings ein Teilnehmerlimit gibt und erwartet wird, dass er früh ausgebucht sein wird. Darum müssen wir euch jetzt schon fragen, ob ihr an diesem Termin dabei sein werdet.

Milan, Nele, Antonio und Nils würden wir auf Wunsch für die 10 km anmelden, wahlweise aber auch für die 5 km. Für alle anderen, die fit sind und regelmäßig trainiert haben, möchten wir die 5 km anbieten.

Bitte gebt uns bis zum 10. Februar Bescheid!


LÜBECK LÄUFT BUNT

Wir wurden von einer inklusiven Laufgruppe namens "Lübeck läuft bunt" kontaktiert. Es gibt sie seit wenigen Monaten, und sie orientieren sich an Downlaufen, um etwas Ähnliches in Lübeck aufzubauen. Zur Zeit haben sie noch sehr wenige Athletinnen und Athleten mit Handicap. Wir haben schon gemeinsam konferiert, und dabei haben wir als Downlaufen auch erzählt, wie extrem mühsam die ersten Jahre waren und wieviel Durchhaltewillen diese erforderten. Nun ist die Hoffnung, dass der Weg für die Lübecker nicht ganz so steinig wird wie der unsere.

Kennt ihr Menschen in Lübeck, die schon immer gerne bei Downlaufen mitmachen wollten, für die aber der Weg nach Hamburg zu weit war? Bei denen ihr euch vorstellen könnt, dass sie Lust auf ein wöchentliches Lauftraining ohne Zugangshürden haben? Dann meldet euch doch gerne beim zweiköpfigen Orga-Team (Anna und Arne). Gerne geben wir euch die Kontaktdaten weiter.

Wir haben auch gegenseitige Besuche vereinbart. Zunächst werden uns Anna und Arne in Hamburg besuchen und bei einem Lauftraining mit Begleitungen und Athleten und Athletinnen sprechen, um viele Informationen auszutauschen. Später im Jahr werden wir als Downlaufen-Gruppe mal zu einem Ausflug nach Lübeck aufbrechen, um dort ein gemeinsames Lauftraining von Lübeckern und Hamburgern auf die Beine zu stellen.


RÜCKBLICK JANUAR

Im Januar hatten wir wieder unser gemeinsames Kegeln, das seit dem Ende von Corona eingespielte Tradition ist. Bei dieser Gelegenheit haben wir auch die Neuwahl des Athletensprechers durchgeführt. Milan gewann bereits im ersten Wahlgang die absolute Mehrheit und ist damit für das Jahr 2025 Athletensprecher von Downlaufen. Herzlichen Glückwunsch zur Wahl, das Adminteam freut sich auf die Zusammenarbeit.

An dieser Stelle möchten wir uns sehr herzlich bei Nele bedanken, die ein Jahr lang eine hervorragende Athletensprecherin war. Und natürlich darf man auch ohne ein "Amt" jederzeit Vorschläge machen, Initiative zeigen und andere Athletinnen und Athleten unterstützen.


WANN UND WO WIRD TRAINIERT?

Allgemeine Trainings: 14:30 am Ende der Straße Deelwisch (unter der Eisenbahnbrücke)
Abholung: auf Anfrage holen wir vom U-Bahnhof Hagendeel (U2) ab, eine Viertelstunde vor Trainingsbeginn. Bitte fragt dies mindestens 24 Stunden im voraus an.
Neulinge werden gebeten, sich wenigstens eine Woche vor dem Einstieg anzumelden!


Viele Grüße

Euer Downlaufen-Team