Liebe Downlaufen-Freunde,

Das war ein außergewöhnlicher Januar, in dem wir mehrmals durch den tief verschneiten Wald stapften. Spannende Trainingsbedingungen für diejenigen, die sich darauf einließen. Wer das nicht wollte, durfte sich einer Spaziergangs-Gruppe anschließen - und das war eine gute Sache, niemanden außen vor zu lassen, denn die Hauptsache ist ja, dass sich alle an der Luft bewegen können, egal wie.


TERMINE IM FEBRUAR

01. FEBRUAR: allgemeines Training
08. FEBRUAR: allgemeines Training
14. FEBRUAR: Boccia-Turnier
15. FEBRUAR: allgemeines Training
22. FEBRUAR: allgemeines Training

Bei allen Sonntagsterminen gehen wir davon aus, dass diejenigen, die nicht abgesagt haben, kommen. Wenn es nötig sein sollte, sagt bitte so frühzeitig wie möglich ab!


WEITERE TERMINE

22. März: Staffellauf
29. März: Mitgliederversammlung
12. April: Wilhelmsburger Insellauf
19. April: Hammer Lauf
24. Mai: Bergedorfer City-Lauf
31. Mai: Lauf des FCSP gegen Rechts
14. Juni: Ultramarathon-Staffel


BOCCIA-TURNIER (14.02.)

Die folgenden Teams haben wir zum Boccia-Turnier am 14. Februar angemeldet:

    DOWNLAUFEN-TEAM BLAU: Florian, Lutz, Antonio, Carolin
    DOWNLAUFEN-TEAM GELB: Nele, Nina, Sean, Rieke
    DOWNLAUFEN-TEAM GRÜN: Milan, Frank, Kolja, Mirko

Weitere Anmeldungen sind leider nicht mehr möglich.

    Treffpunkt: Barakiel-Halle in Alsterdorf (Elisabeth-Flügge-Straße 8)
    Uhrzeit: 10:15 am U-Bahnhof Sengelmannstraße, oder 10:45 direkt in der Barakiel-Halle. Die Veranstaltung dauert bis 16:30.
    Anfahrt: Wer den Weg nicht kennt, mit dem treffen wir uns gerne im HVV-Netz und fahren gemeinsam hin.
    Mitbringen: Downlaufen-Shirt, Hallenturnschuhe
    Essen: Getränke und einen Mittags-Snack gibt es vor Ort. Bitte nehmt Proviant mit, wenn euch diese Optionen nicht reichen.

Da Boccia kein körperlich anstrengender Sport ist, dürfen alle gerne am Folgetag zum regulären Lauftraining kommen.


AUSBLICK: ULTRAMARATHON-STAFFEL

Viele erinnern sich noch an unsere Ultramarathon-Staffel rund um Hamburg, die wir im Juni 2024 organisiert haben. Um 7:30 Uhr traf sich die erste Paarung in Finkenwerder, und nach einer Runde durch Harburger Berge, Wilhelmsburg, Boberger Dünen, Bramfelder See, Niendorfer Gehege und den Parkgürtel in Klein Flottbek erreichte die Staffel um 21:30 Uhr das Ziel in Teufelsbrück. Viele waren der Meinung, dass das bisher unsere gelungenste Veranstaltung war - in jedem Fall war es die aufwendigste.

Das werden wir so nicht wiederholen. Aber wir werden uns am 14. Juni 2026 an eine etwas kleinere Ausgabe wagen, die man in etwa in einem Zeitraum von 9 bis 18 Uhr schaffen kann. Der grobe Plan sieht vor, dass wir an der Außenalster starten, dann die Alster hochlaufen bis ins Rodenbeker Quellental und an der Wandse zurück. Das Ziel ist dann wiederum an der Außenalster.

Haltet euch diesen Tag bitte frei, wenn ihr wieder Teil dieses Erlebnisses werden wollt. Es lohnt sich bestimmt.


RÜCKBLICK JANUAR

Im Januar hatten wir wieder unseren jährlichen Besuch der Kegelbahn mit leckerem Essen. Dabei fand auch wieder die Athletensprecherwahl statt, die Milan nun zum dritten Mal gewonnen hat. Auch diesmal wurde er wieder im ersten Wahlgang mit absoluter Mehrheit gewählt. Wir gratulieren und wünschen weiterhin viel Freude mit diesem "Amt".

Besonders waren aber auch die Trainings im Januar im tief verschneiten Wald. Wegen der etwas schwierigen Bedingungen haben wir allen die Wahl gelassen, ob sie laufen oder spazieren gehen wollen. Das hat sich gut bewährt und wir werden das in Zukunft gegebenenfalls wieder so machen. Aber achtet dafür auf kurzfristige Mails - wenn ihr nichts von uns hört, gibt es normales Lauftraining.


PERSONELLES

Im Januar hießen wir mit Nadja eine neue Begleiterin im Verein willkommen. Nadja hat sich uns im Oktober angeschlossen und hat seitdem alle relevanten Veranstaltungen und Läufe und viele Trainings mitgemacht. Herzlich willkommen.


WANN UND WO WIRD TRAINIERT?

Allgemeine Trainings: 14:30 am Ende der Straße Deelwisch (unter der Eisenbahnbrücke), https://osm.org/go/0HoHU2SZ?m=
An Sonntagen gibt es auch einen vorgezogenen Treffpunkt um 14:15 am U-Bahnhof Hagendeel.
Neulinge werden gebeten, sich wenigstens eine Woche vor dem Einstieg anzumelden!


Viele Grüße

Euer Downlaufen-Team